Você costuma lavar o cabelo todos os dias? Esse assunto virou tema dentro da casa mais vigiada do Brasil, o BBB 23 e deixou muita gente em dúvida sobre qual a frequência correta para fazer essa higiene.
No reality, a participante Amanda, médica, foi criticada por colegas de confinamento por não lavar o cabelo diariamente e, assim, deixá-lo oleoso. Porém, a sister respondeu que costuma fazer essa higiene a cada dois dias pois possui dermatite.
Quantas vezes por semana tem que lavar o cabelo?
Recentemente, temos ouvido falar sobre os benefícios de levar o cabelo com menos frequência ou então adotar o movimento “no poo”, que consiste em dar adeus ao shampoo.
A justificativa desse movimento é garantir fios mais saudáveis e bonitos. Porém, quando o assunto é frequência de higiene, especialistas não conseguem chegar a um consenso.
Isso porque lavar os fios com shampoo é uma necessidade que depende de cada pessoa. Por exemplo, quem frequenta academia diariamente ou possui fios oleosos, costuma lavar o cabelo com maior frequência em relação àquelas que não suam tanto no couro cabeludo e que tem fios secos.
Desta forma, é importante saber avaliar qual o seu tipo de cabelo. Segundo a fundadora da Drybar, Alli Webb, não há problema em ficar alguns dias sem usar shampoo.
“Para cabelos normais, em termos de oleosidade e tamanho médio, às vezes digo aos meus clientes para ficarem o máximo que puderem sem lavar”, explicou ao WebMD.
De acordo com a especialista, quando mais você lava o cabelo, menos bonito ele fica.
Qual é a importância de lavar o cabelo?
Primeiramente, é importante avaliar como os produtos que usamos na lavagem agem nos fios. Para isso, partiremos do princípio de que para lavar o cabelo, uma pessoa usa shampoo e condicionador.
Naturalmente, o couro cabeludo produz um óleo chamado sebo. Assim, basicamente, o papel do shampoo é reter a a produção do sebo e diminuir a oleosidade do cabelo. Além do excesso de óleo, o produto remove a sujeira acumulada e resíduos de outros produtos usados.
Como resultado, ao enxaguar o cabelo ficará completamente limpo. Entretanto, segundo especialistas, é importante que haja óleo no cabelo para que ele fique hidratado.
Além disso, os óleos naturais dos fios agem como uma barreira entre a pele e o cabelo.
Por outro lado, pessoas com cabelos secos que usam o produto com frequência podem ficar propensas à quebra.
Quem deve lavar o cabelo todos os dias?
Estudiosos da área apontam que são poucas pessoas que devem fazer essa higiene diariamente. Dentre o pequeno grupo estão aqueles com fios finos, quem vive em locais úmidos e quem sua bastante.
Além disso, pessoas com caspa, mesmo que tenham um couro cabelo seco, também devem fazer uma lavagem mais frequente.
